Mẹo nhỏ đơn giản sau sẽ giúp bạn dành cho bé một chuyến đi thật hoàn hảo.

Gừng

Là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp, nó còn có khả năng trị bệnh, đặc biệt có tác dụng giúp chống nôn, say khi đi tàu xe. Bạn có thể cho bé uống trà gừng có pha thêm một chút đường trước khi lên ô tô.

Cho trẻ ăn vừa đủ no

Nhiều người thường sai lầm khi cho rằng, nên để bụng rỗng khi đi ô tô thì sẽ có tác dụng không bị nôn hay nói đúng hơn là không có gì để nôn khi đi ô tô.  

Điều này sẽ khiến bé không chỉ phải chịu đựng cảm giác đói, mệt mỏi mà thậm chí còn bị hạ huyết áp.
Tuy nhiên, không nên để bé ăn quá no, có thể ăn nhẹ trước 1 – 2 giờ khi lên ô tô, bữa ăn nên hạn chế dầu mỡ và các sản phẩm chế biến từ bơ, sữa.
 
Duy trì không khí mát mẻ, thoáng đãng

Luôn duy trì không khí trong ô tô sao cho mát mẻ, thông thoáng. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là bạn có thể bật điều hòa, điều hòa sẽ khiến bé dễ bị nôn hơn. Tốt nhất là nên mở cửa sổ để không khí được trong lành.  

Chuẩn bị thật tốt tâm lý cho bé

Hãy chuẩn bị tâm lý thật tốt cho bé trước khi lên xe, thay vì tạo sức ép cho trẻ. Điều này sẽ gây nên áp lực tâm lý và bạn sẽ rất dễ bị say xe, nôn ói…

Bạn hãy chuẩn bị tâm lý cho bé thật vững vàng, vui vẻ, đừng nghĩ đến chuyện bị say xe.

Thêm vào đó, hãy tạo cho bé chế độ ăn uống và ngủ thật tốt trước ngày khởi hành. Đây là điều rất quan trọng với bé. Với một sức khỏe không tốt vì thiếu ngủ và lo lắng, bé rất dễ bị say xe và nôn nao ngay dù khỏe đến đâu.

Dùng thuốc
 
Bên cạnh đó còn có rất nhiều loại thuốc tân dược dùng để phòng tránh say tàu, xe.

Tuy nhiên, loại thuốc này khi dùng phải có sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhân viên y - dược, bởi có loại thuốc không được dùng cho phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú và trẻ em nhỏ tuổi.

Thường phải uống thuốc trước khi đi xe từ nửa giờ cho đến một giờ (tùy loại), nếu không sẽ không có tác dụng.

Thêm vào đó, thời điểm đi xe cũng ảnh hưởng không nhỏ tới bé, bạn nên chọn thời điểm đi du lịch là vào buổi tối khuya hoặc sáng sớm, vì đó là thời điểm trẻ dễ buồn ngủ nhất. Ngủ cũng là một cách hữu hiệu giúp trẻ tránh say xe.

Trong quá trình đi xe có thể cho trẻ ăn thêm các loại snack để trẻ có thể quên đi cảm giác bị say xe.

Không chơi games hay đọc sách trên xe

Tập trung vào trò chơi điện tử, đọc sách hay xem màn hình nhỏ có thể tăng mức độ say xe của con bạn. Nên cùng chơi trò nào đó hướng được con nhìn ra ngoài cửa xe, hướng mắt về phía cuối trời.
Các hoạt động tương tác thân thiện với ô tô cũng có thể giúp ích. Hãy cho con một chiếc khay nhỏ để bé chơi trò nặn sáp, chơi "xây nhà" hoặc bất cứ trò nào đòi hỏi hoạt động nắn bóp của đôi tay.